Der große Ayurveda Koch- und Ernährung-Einführungskurs von und mit Sandra Hartmann
Vielleicht kennst du da schon das Kochbuch von Sandra Hartmann - "Der Schatz der Ayurveda Küche" oder, wie es in überarbeiteter Auflage heißt "Ayurveda Alchemist". Dieses Kochbuch war eines der ersten, das ein fixer Bestandteil in unserer Küche wurde. Die Rezepte funktionieren alle wunderbar und schmecken wirklich gut.
Man spürt gleich die Liebe und Leidenschaft, die in Sandra für die ayurvedische Küche brennt. Umso mehr freut uns ihr neues Angebot der Video Ayurveda Kochkurse. Es ist ein sehr breites und üppiges Angebot, das folgendes für dich beinhaltet:
- Einblicke: Was ist Ayurveda, was sind die wichtigsten Säulen und Ideen des Jahrtausende alten Wissens vom langen, gesunden und glücklichen Leben?
- Gewürz- und Lebensmittelkunde - von der Theorie bis hin zur praktischen Anwendung. Sandra erklärt genau, wozu man die verschiedenen Gewürze und Salze verwendet und wie man sie gut kombiniert.
- Kochen - begleite Sandra beim Kochen eines köstlichen ayurvedischen 7-Gänge Menüs. Die 7 Gänge sind perfekt aufeinander abgestimmt. Du kannst das Menü so wie es ist, leicht nachkochen und deinen Lieben damit eine Freude machen. Jeder einzelne Gang ist aber auch für sich alleine köstlich und kann natürlich auch einzeln genossen werden.
- Du erhältst alle 7 Rezepte zum herunterladen. Sie sind wunderschön gestaltet und du kannst sie praktisch abheften damit du sie immer griffbereit hast.
- Das sind die Rezepte:
* Rote Rüben-Kartoffelsuppe mit Kren (Meerrettich)
* Royal Kitschari Dal-Reis-Gemüse Eintopf
* Karotten-Gurken-Raita
* Brokkoli-Mandelaufstrich
* Alu Gobi Samosas – gefüllte Fladenbrote
* Safran-Frucht-Halava
* Apfel-Ingwer-Chutney
- Monatliche Live Sessions - Live Mentoring Sessions mit Sandra
- Zugang zur Community
- Regelmäßige Ressourcen Updates als Empfehlungen für den Alltag
Preis: € 49,-
Nütze den Code AYURKOCH und sichere dir 10% Rabatt!
Wichtiger Hinweis: Du kannst den Videokurs ausschließlich über diesen Link kaufen. Deshalb ist bei dem Produkt "Ayurveda Kochkurs" im Onlineshop kein Preis hinterlegt. Füge den Rabattcode direkt bei deiner Bestellung auf yogaandsocksacademy.com ein.
Hier geht´s zum Videoangebot:
https://www.yogaandsocksacademy.com/sandra-hartmann-ayurveda-kochen
Wir wünschen viel Vergnügen und guten Appetit!
Du möchtest deine Zutaten gleich bestellen? Hier geht's zu den Zutaten, die du benötigst:
https://shop.keralaayurvedashop.at/Benoetigte-Gewuerze-und-Lebensmittel