Kitchari hot bio, 320g

Artikelnummer: 4032582017899

Eine warme, schmackhafte Mittags- oder Abendmahlzeit aus der Tradition des Ayurveda ? in wenigen Minuten zubereitet.

Kategorie: Amla - Classic Ayurveda


6,45 €

inkl. 10% USt. , zzgl. Versand (Endkunde)

UVP des Herstellers: 6,45 €
sofort verfügbar

Lieferzeit: 2 - 3 Werktage



Diese Kombination aus Basmatireis, geschälten und halbierten Mungbohnen mit Gemüse und Gewürzen, gilt im Ayurveda als die ideale Formel für eine leichte, vollwertige und sättigende Mahlzeit.

Zubereitung: Eine Portion (80 g) in ca. 300 ml Wasser kurz aufkochen, Deckel auflegen und bei geringer Hitze 20 ? 30 Minuten köcheln lassen ? gelegentlich umrühren. Anschließend nach Belieben mit Salz sowie Butter oder Ghee verfeinern.

Rezepttipp: Kitchari kann mit frischem Gemüse, wie z.B. Erbsen oder Blumenkohl verfeinert werden. Mango oder Ananas verleihen Kitchari eine fruchtige, exotische Note.

Zutaten: Basmatireis* 56,3%, Mungbohnen* 28,1%, Paprika* 3,5%, Karotte* 3,5%, Tomate*, Korianderblätter*, Kurkuma*, Fenchel*, Kreuzkümmel*, Ingwer*, Koriander*, Chili* 0,3%, Pippali* (langer Pfeffer), schwarzer Pfeffer*

* aus kontrolliert biologischem Anbau

Aufbewahrungs- und Verbrauchshinweise: Kühl und trocken lagern

Ernährungsformen: vegan

Zertifikate: Bio

Zertifikat Details: DE-ÖKO-037 (EU-Landwirtschaft), DE-ÖKO-037 (Nicht-EU-Landwirtschaft)

 


Versandgewicht: 1,50 Kg
Artikelgewicht: 0,60 Kg

Bitte melden Sie sich an, um einen Tag hinzuzufügen.

Trusted Shops Bewertungen