Ayurveda-Workshop: „Ayurveda kann Euer Leben verändern“
Vata, Pitta, Kapha & Elementenlehre, Stoffwechsel, Praxis: Shirodhara, Sarvangadhara, Gelenkgüsse
Termin: Freitag, 19.September 2025 | 14:00 – 18:00 Uhr
Ort: Kerala Ayurveda Zentrum
Kosten: € 170,- pro Person
Anmeldung: denny@sonnentag.at
Teilnehmerzahl: mind. 5 – max. 8 Personen
Inkl. Teilnahmezertifikat
Inhalt des Workshops
Dieser Intensiv-Workshop richtet sich an Ayurveda-Interessierte, Personen in Ausbildung sowie bereits praktizierende Ayurveda-Fachkräfte, die ihr Wissen vertiefen und neue Impulse für ihre Praxis gewinnen möchten.
Unter der Leitung von Denny Joseph Kunnekkaden MSc werden folgende Inhalte vermittelt:
Theoretischer Teil:
Wir beginnen mit einer Einführung in die Grundlagen der ayurvedischen Konstitutionslehre (Doshas) und der Elementenlehre. Du lernst, wie sich die drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha – in deinem Körper manifestieren und wie sie deine Verdauung und deinen Stoffwechsel beeinflussen. Wir werden gemeinsam die Konzepte von Agni (Verdauungsfeuer) und Ama (toxische Rückstände) vertiefen und deren Rolle im Stoffwechsel verstehen. Wir beschäftigen uns mit Abnehmen, Zunehmen, Unverträglichkeiten von Nahrungsmitteln.
Praktischer Teil:
Schwerpunkt: Dhara - Shirodhara, Sarvangadhara, Gelenkgüsse
Warum du teilnehmen solltest:
- Erweitere dein Wissen über Ayurveda und lerne, wie du deine Konstitution und deinen Stoffwechsel im Einklang mit der Natur stärken kannst.
- Profitiere von wertvollen Tipps und Tools, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.
- Setze praktische, leicht umsetzbare Strategien ein, um deine Gesundheit zu fördern und dich wohler zu fühlen.
Zielgruppe:
Dieser Workshop ist offen für alle, die Ayurveda besser verstehen und in ihr berufliches oder persönliches Leben integrieren möchten. Die Teilnahme ist auch als Fortbildung anrechenbar.
Weitere Termine:
24.10.2025 – Krankheitsprävention, natürliche Antibiotika, Immunität, Praxis: Arddam
21.11.2025 – Anatomie & Physiologie, Praxis: Padabhyanga
23.01.2026 – Yoga, Meditation, Atemtechniken, Praxis: Kizhi
27.02.2026 – Gewerberecht, Rechnungswesen, Praxis: Udwartanam
27.03.2026 – Praxis-Übungen & offene Anwendungen